Ikan Salmon Juga Mempunyai Kegunaan Komplikasi Diabetes

images

Para orang dewasa yang terdeteksi diabetes sebaiknya orang mengikuti mediterania,termasuk mengonsumsi porsi ikan yang berlemak.untuk menurunkan diabetes retinopathy,menurut studi observasional dari spanyol.dan para peneliti sudah menganalisis terhadap 3.600 orang yang berusia 55-60 tahun yang memilik diabetes.Berdasarkan kuesioner frekuensi  makan atau turun menurun, yang di konsumsi.mereka menentukan tiga perempat dari perseta diberi asupan asam lemak seperti omega-3 dari dua porsi ikan salmon per minggu.

Beberapa tim penelitian menjelaskan bahwa asupan makanan asam lemak bukan hanya untuk orang – orang yang terserang diabetes tetapi bagi semua orang yang tidak menderita diabetes juga boleh mengkonsumsi ikan salmon.Insiden diabetes meningkat karena akan menderita komplikasi jika tidak dikelola dengan baik supaya tidak menyebabkan kerusakan pada mata secara permanen.

Ikan salmon bisa menjadi cara hidup lebih lama dan baik untuk jantung serta kecerdasan otak.salmon juga bermanfaat bagi yang rendah merkuri,memiliki kandungan gizi dan khasiatnay terdapat dibagian tubuh salmon.

You must be logged in to post a comment Login